Hvordan fjerne ødem etter et ødelagt ben

Konseptet med ødem innebærer opphopning av væske i kroppens myke vev. Ofte er forekomsten av ødemer merkbar etter skade. Utviklingen av ødem i den skadede lemmen er assosiert med nedsatt blodsirkulasjon på skadestedet, et fenomen, som regel, ledsaget utelukkende av skader på ekstremiteter.

Primær ødem utvikler seg i de første timene etter skade. Kanskje utviklingen av bløtvevsødem på lang sikt, når det ikke er noen synlige grunner for forekomsten, er integriteten til beinvevet fullstendig restaurert.

Ofte er hevelsen som følge av en hæl eller ankelbrudd langvarig og vanskelig å behandle. Sammen med forverring av blodstrømmen, er hevelse på beinet etter brudd forårsaket av brudd på det myke vevet i underbenet - muskler, ledbånd eller sener.

Ødem i benet etter en brudd er alltid ledsaget av alvorlig smerte av et klynkende tegn. På stedet for skade på hælen eller ankelen endres fargen på huden. Når brukket er frosset, fanger ødemet lesjonsstedet og hele lemmen.

Ikke-medisinske behandlinger

Terapeutiske tiltak rettet mot fjerning av ødem på beinet etter brudd inkluderer først og fremst normalisering av blodsirkulasjonen i det skadede området. Det er mulig å behandle ved hjelp av slike prosedyrer fra de aller første dagene etter skade og påføring av gips.

Begynn fjerning av ødem med terapeutiske øvelser og massasjebehandlinger. Allerede i de første dagene var det lov å begynne å gjøre de enkleste terapeutiske øvelsene på den skadede lemmen, begynner med tommelen. Lasten på det skadede stedet i de første dagene gir ikke. Da bruddet vokser sammen og vevets integritet gjenopprettes, øker treningsintensiteten gradvis. Hvis du utfører et sett med øvelser, gjør legget vondt mye, anbefales det å redusere belastningen. Som legen gjenoppretter, vil traumatologen eller fysioterapeutinstruktøren velge et effektivt sett med øvelser for å stimulere blodsirkulasjonen, og redusere effekten av puffiness i det skadede benet.

Massasje utføres ikke i stedet for selve brukket, men i nærheten av de tilstøtende musklene. Muskelmassasje fører til en forbedring av blodsirkulasjonen, eliminering av stagnasjon av lymfatisk væske og ødem, og rask restaurering av skadet vev. En erfaren massasje terapeut gjør manipulasjonen, det er mulig å lære selvmassasje teknikker og utføre en hæl eller finger massasje prosedyren på egen hånd. I tillegg til massasje har legen rett til å utnevne en hydromassasje, prosedyren utføres av en spesialutdannet helsearbeider.

Lemmet masseres i retning fra fingertoppene til den proksimale delen av lemmen. Begynn prosedyren med strekk, uten forskyvning av huden. Påfør deretter gni og kneading musklene. Over bruddstedet blir muskelvevet massert mer intensivt. Massering av bruddområdet er strengt forbudt på grunn av muligheten for forskyvning av fragmenter på grunn av overdreven vekst av callus som følge av massasje.

Du kan ikke massere i popliteal fossa og plasseringen av store regionale lymfeknuter, unngår sjansen til å provosere økt ødem og forverre pasientens tilstand. Det er tillatt å massere ved hjelp av absorberende og antiinflammatoriske balsam.

Når fjerning av gips utføres, utføres massen av den skadede lem uten å unngå atrofiske prosesser.

Hvis massasje eller gymnastikk øvelser forårsaker ømhet, er det lov å utføre prosedyrene ved å senke lemmen i et varmtvannsbad.

Fysioterapi prosedyrer

Den fysioterapeutiske behandlingen har en god effekt. Husk at resultatet blir merkbart gradvis, prøv å være tålmodig. Alle prosedyrer utføres etter fjerning av gips i et fysioterapi rom. For å eliminere ødem, er de foreskrevet:

  • Elektroforese med absorberbare og antiinflammatoriske legemidler.
  • Phonophoresis.
  • Muskelstimulering.
  • Ultrafiolett bestråling av det berørte området.
  • Ozokeritt, eller voksapplikasjoner.

Eliminerende puffiness etter å ha fjernet gipset fra hælen eller ankelen, kan oppnås ved hjelp av en spesiell fastholding for ankelen. I fravær av apparater ty til elastiske bandasjer. Lasten på området nærmest frakturen på leddene må begrenses. Dette vil påskynde helbredelse og gjøre behandlingen og fjerning av ødem effektiv.

Reduksjon av narkotikaødem

Effektive midler til å redusere ødem ved ankel- eller hælbrudd, med tåskader anses medisinering. Tradisjonelt involverer behandling av ødemer bruk av geler og kremer som reduserer betennelse og hevelse i bløtvev og har en løsningsvirkning. De stimulerer blodsirkulasjonen, øker strømmen av lymfe fra skadestedet.

Salver basert på direkte heparin antikoagulant, geler og kremer, som inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske komponenter, er mye brukt. Disse inkluderer diklofenak, ortofen og andre. De lindrer smerte og hevelse på grunn av blokkering av utløsende inflammatoriske mediatorer i vevet.

Gel Troxevasin reduserer permeabiliteten av vaskulære vegger og styrker, fjerner puffiness. Behandling av ødem i bena bør være medisiner under oppsyn av en traumatolog eller kirurg.

Narkotikabehandling er foreskrevet i de første dagene etter å ha fått en hæl eller ankelskade. I senere perioder vil legen foreskrive komprimerer med ichthyol salve, som har en oppvarmende og absorberende effekt. Det er tillatt å gni salve inn i huden på skadestedet, til fullstendig absorpsjon. Behandle benet med salve to ganger om dagen.

Medisinske legemidler

Tradisjonell behandling av ødem tar tid til effekten. For å øke hastigheten på prosessen, er det tillatt å bruke medisiner i kombinasjon med folkemidlene, tidstestet og ganske effektivt.

  1. Det er tillatt å gni ulike medisinske oljer inn i bruddstedet. Barneoljeoljer anses å være produktive. Du må blande noen dråper essensiell olje med en nøytral vegetabilsk olje eller flytende paraffin, gni blandingen inn i huden eller komprimerer. Den beskrevne behandlingen har en oppvarmende effekt på vevet, stimulerer regenerering.
  2. For terapeutiske formål er lerapplikasjoner mye brukt. Det er kjente typer leire tillatt for bruk inni.
  3. Fra blå leire for å lage en liten kake, som påføres på det berørte stedet, helt dekker. Hold applikasjonen opptil 60 minutter. Fortsett behandlingen til hevelsen forsvinner.

Forbedre kroppens generelle tilstand

Årsaken til komplisert tilbaketrekking av ødem etter en skade er den dårlige generelle tilstanden til kroppsredusert immunitet, generell svakhet og tilstedeværelse av kroniske comorbiditeter.

For å stimulere helbredelsesprosessen og forbedre kroppens generelle tilstand, er det vist å organisere en pasientforbedret ernæring. I dietten inkluderer de nødvendige næringsstoffene, vitaminer og mineraler. Mat bør inneholde tilstrekkelige mengder magnesium, kalsium og sink, som er nødvendig for god beinvevsregenerering.

Du kan ta oralt naturlige diuretika: en avkok av huleblad, tinktur av skinnende blomster, lingonbær eller bjørkblader. Påfør innsiden eller topisk linfrøolje.

Hvis hevelsen ikke avtar med tiden, oppstår smerte på skadestedet, bør du konsultere lege for å finne ut hvorfor tilstanden forverres, og velg deretter riktig behandling.

Hvorfor oppstår hevelse etter en brudd og hvordan å takle det?

Puffiness er et symptom som følger med noen skade, det være seg en forstukning, blåmerke eller brudd. Derfor er det naturlig at mange mennesker er interessert i hvordan du fjerner hevelsen etter en brudd. Ødem forekommer på stedet for skade på lymfatiske og blodkar. De vises umiddelbart eller flere dager etter skaden. Det skjer imidlertid at ødem utvikler seg etter at brukket har vokst sammen, det vil si etter full gjenoppretting av lemmen.

Ødem - den uunngåelige følgesvenn etter brudd

Noen ganger etter at gipsstøpet er fjernet, når beinene er fusjonert sikkert, blir vevet godt restaurert og forblir uten synlig skade. Men noen gang senere, under rehabiliteringstid, utvikler ødem på stedet for den tidligere brudddet. Dette fenomenet er forårsaket av nedsatt lymfatisk drenering og kalles lymphostasis (bokstavelig talt stagnerende lymfe).

Når en skade oppstår, er ikke bare beinene skadet, men også musklene, karene, ledbåndene, nerver og lymfeknuter. Når sistnevnte er skadet, er det stagnasjon av lymfe, noe som fører til økning i lemmervolum. Hevelse av beina etter brudd kan være så alvorlig at det kalles elefantødem (analogt med elefantfoten).

Dette er imidlertid ikke den mest forferdelige konsekvensen av lymphostasis. Cystoser, fibrose, sår og fortykning av huden kan også forekomme.

Når skader på beinene blir ledsaget av leddbånds brudd, kan det oppstå patologisk mobilitet eller begrensning av mobilitet. I begge tilfeller utvikler ødem, noe som fører til beinvekst og økning i lemvolum.

Ødem av en hvilken som helst opprinnelse kan ikke ignoreres, da det kan føre til svært triste konsekvenser. For eksempel kan det fortsette i mange år, aldri å passere.

Dermed kan ødem forekomme av følgende grunner:

  • noen dager etter støping, hvis det påføres for stramt;
  • umiddelbart etter å ha fjernet gipset;
  • litt tid etter fullstendig gjenoppretting.

Hva forårsaker en svulst etter utvinning? Dette skyldes oftest feilaktige handlinger i gjenopprettingsperioden. Disse handlingene inkluderer:

  • Utvikling av dårlig kvalitet når pasienten fortsatt har på seg et bandasje;
  • langvarig påføring av gipsstøt forårsaker muskelatrofi, noe som fører til nedsatt blodtilførsel;
  • skade på hele lymfestrømmen;
  • nedsatt lymfesirkulasjon;
  • Feil støping av støpene.

Det farligste alternativet er utvikling av ødem etter fullstendig gjenoppretting.

Egenskaper av puffiness

Vanligvis utvikler hevelsen etter traumatisering av spesielt følsomme områder: ankles og hæler. Disse områdene har stor last under gang, så de er vanskelige å vokse sammen. For eksempel er en svulst på ankelen mye mer merkbar enn, for eksempel, en svulst på tibia.

Hvis ødemet oppstod under brudd, forhindrer det offeret i å bevege seg. I dette tilfellet bør du umiddelbart konsultere en lege, fordi et fragment av bein kan klemme viktige lymfatiske eller blodårer.

I tilfelle beinskade er det ikke nødvendig å selvmedisere. Noen mennesker tar friheten til å massere eller trene i den akutte perioden. Disse prosedyrene kan ikke gjøres uten godkjenning fra legen, og enhver lege vil forby dem å gjøre ved sving. Det er mulig å starte massasje og fysioterapi etter at beinet er helt bundet og lemmerens motoraktivitet blir gjenopprettet.

Når beinet svulmer etter fjerning av gipsstøpet, føles pasienten de samme symptomene som under skaden: hevelse utvikler, smerte oppstår, lemmen blir blåaktig, selv om det ikke er noen blåmerker på huden. Etter noen brudd, som intraartikulær og frosset, fortsetter svulsten i lang tid og sprer seg til hele lemmen.

Når er akutt medisinsk hjelp nødvendig?

Ved alvorlige skader på øvre og nedre ekstremiteter er ikke bare beinelementene skadet, men også de omkringliggende vevene. Vanligvis oppstår hevelse i de første dagene etter skade, når et for tett bandasje klemmer vevet. Symptomer er smerte som sprer seg over lemmen, følelsesløshet, nedsatt eller fullstendig tap av følsomhet, nedsatt mobilitet, og umuligheten av å probere pulsen på steder av store arterier. Som et resultat av blodsirkulasjonsforstyrrelser blir beinet svakt og kaldt.

Hvis du har disse symptomene, bør du snarest kontakte en lege. For å normalisere blodsirkulasjonen, vil legen kutte bandasjen, noe som vil bidra til å gjenopprette blodstrømmen i lemmen. Hvis dette ikke hjelper, er det nødvendig å utføre flere studier - en ultralydssøk, røntgen-, kontrastangiografi.

Hvordan forebygge utvikling av ødem?

Selv om edemene er permanente satellitter av frakturer, kan deres utvikling bli forhindret.

For å gjøre dette bør du følge noen enkle regler:

  • Du kan ikke holde et ødelagt ben i en horisontal posisjon, det skal være på en høyde, hjemme kan det være en pute eller en hjemmelaget ruller av puter, laken og tepper;
  • På den første dagen etter skaden er det tilrådelig å påføre en kald, og etter noen dager kan du bruke oppvarming salver, mens du ikke kan massere det skadede området, blir salven gnidd inn i huden med forsiktige bevegelser;
  • tar diuretika kan være en god profylaktisk for å fjerne overflødig væske fra kroppen;
  • i hevet stilling skal hælen være over låret;
  • Ved en ankelbrudd, i en sittestilling, må noe legges på en lem;
  • når du går, kan du ikke lene seg på det skadede beinet;
  • før du fjerner gipset, må du ta et bilde for å bestemme tilstanden til det skadede beinet;
  • Etter at du har fjernet gipset, må du ha på deg en elastisk bandasje.

Hva å gjøre etter å ha tatt av gipset

  • ikke last den skadede lemmen, ikke stole på den før ortopedkirurgen ikke tillater det;
  • bruk krykker for å redusere belastningen;
  • utfør regelmessig massasje for å hindre lymfestasis;
  • unngå betydelig stress på beinet;
  • utfør bare terapeutiske øvelser for å forhindre muskelatrofi, disse øvelsene velges av den behandlende legen;
  • Påfør på det skadede området salve for lokal eksponering;
  • første gang å følge kostholdet;
  • kontroller mengden vann som forbrukes.

Hvis beinet er hovent og hindrer bevegelse, er det presserende å ringe en ambulanse. Som vil gi førstehjelp og transportere pasienten til et medisinsk anlegg.

Hvordan fjerne beinbukning etter brudd

Å lindre ødem foreskrevet:

  • medisin-preparater;
  • terapeutisk ekstern salve;
  • fysioterapi;
  • fysioterapi øvelser (treningsbehandling);
  • massasje

medisiner

I noen tilfeller foreskriver legen ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler til pasienten. Disse inkluderer: ibuprofen, indometacin, movalis, butadien. I nærvær av alvorlig smerte foreskrive smertestillende midler.

Salver og geler

En fin måte å bekjempe hevelse på er salver og gel, som har forskjellige effekter og et bredt spekter av muligheter. Som regel kan en type salve ha flere handlinger:

  • antiedematous (indovazin, heparin salve);
  • oppvarming (med en slange eller bie gift, apizartron);
  • smertestillende middel (diclofenac, ketonal, anesthesin salve);
  • anti-inflammatorisk (indometacin, butadion, ibuprofen);

Når smerten i den skadede lemmen forsvinner, er det viktig å eliminere svulsten. Her er det nødvendig å bruke salver som vil bidra til å utvide blodårene, øke blodsirkulasjonen og forbedre lymfestrømmen. I tillegg til smerte og andre ubehagelige opplevelser, forårsaker hevelse deformering av lemmen, som fra et estetisk synspunkt ikke er veldig attraktivt. I dette tilfellet er det hensiktsmessig å bruke Ichthyol- og Ketoprofen-salver, som har en oppvarmende effekt. De gnides i huden tre ganger om dagen. For å forbedre blodsirkulasjonen, ta også Trental-tabletter.

Fysioterapi prosedyrer

Fysioterapi foreskrives av lege i spesialiserte medisinske kontorer. For å fjerne ødem, utføres følgende prosedyrer:

  • UV-bestråling utføres av en spesiell lampe i 10 minutter;
  • elektroforese med medisiner;
  • elektriske;
  • magnetisk terapi;
  • phonophoresis;
  • parafinbehandling og ozokeritoterapi.

massasje

Massasje er uunnværlig ved utvinningstrinnet. Det forbedrer blodsirkulasjonen, forhindrer stagnasjon av væske i vev, forhindrer muskelatrofi. Massasje foreskrevet umiddelbart etter fjerning av gipset. I dette tilfellet skal massasjen utføres av en kvalifisert kineteterapeut med spesialisering i skader. En annen type massasje er veldig effektiv - hydromassasje, som utføres i vann. Det forbedrer blodsirkulasjonen og normaliserer lymfestrømmen.

Fysioterapi

Som massasje er fysioterapiøvelser designet for å forbedre blodsirkulasjonen i den berørte lemmen. I noen tilfeller er fysisk utdanning foreskrevet før du fjerner gipset. Dette bør imidlertid kun gjøres på råd fra en lege. Det er strengt forbudt å engasjere seg i selvbehandling, fordi du kan skade en syk lem. Øvelsen skal utføres med forsiktighet mens du ikke laster det skadede området. Treningsintensiteten øker ettersom bein vokser sammen.

En erfaren rehabilitolog bør velge en individuell øvelsesøvelse og kontrollere pasienten under treningsbehandling. Det er nødvendig å huske at det ikke er universelle øvelser. For eksempel, etter en kneskade, utføres noen øvelser, og for ankelbrudd blir andre utført.

Ytterligere metoder for bekjempelse av ødem inkluderer:

  • akupunktur;
  • hirudotherapy;
  • osteopati;
  • mineralbad;
  • mudterapi

Metoder for tradisjonell medisin

Oppskrifter av tradisjonell medisin er uerstattelig i rehabiliteringsperioden. I kombinasjon med de ovennevnte hendelsene gir de gode resultater.

salt

Veldig effektiv, og viktigst, rimelig løsning - bordssalt. For å fjerne svulsten gjør jeg applikasjoner fra saltvann.

For fremstilling av et helbredende middel, ta en saltoppløsning (rør 100 g salt i 1 liter vann). Hell løsningen i en beholder, dypp en myk klut i den, trykk og rulle den flere ganger. Fest deretter kluten til sårpunktet, fest med bandasjeforbinding (uten bruk av polyetylen).

kål

Vask og tørk kålbladene med et papirhåndkle. Deretter slår de litt av, så de la juice. Fest bladene til det skadede området, fest med en bandasje.

Rå poteter

En middels rå potetrist. Påfør den resulterende massen til de hovne lemmer, vikle med klamfilm og et varmt skjerf. La kompress i noen timer eller over natten.

Eteriske oljer

Denne oppskriften er kun egnet for personer som ikke er utsatt for allergiske reaksjoner. Eteriske oljer er egnet for sliping. For bedre sliping på huden legger de til vegetabilsk olje eller petroleumjell.

Olje av sedertre og gran

De fremmer vevregenerering og har en oppvarmende effekt. En liten del av oljen påføres huden og masseres til den er fullstendig absorbert. Du kan blande to typer olje, og du kan bare massere en. Prosedyren utføres en gang om dagen: om morgenen eller før sengetid.

Blå leire

Blå leire blandes med vann og lager en liten kake. Det påføres det skadede området, og deretter festes med et bandasjeforband. Komprimer permisjonen i en time. Prosedyren utføres to ganger om dagen: om morgenen og om kvelden.

Infusjon av arnica

Ta 30 g arnica og hell kokende vann (100 ml). Insister, og en time senere filtreres infusjonen. Et stykke gasbind eller bandasje fuktet i infusjonen, og påført svulsten i 15 minutter før sengetid.

Forebygging av ødem

For å hindre gjentakende ødem etter brudd er nødvendig;

  • unngå overdreven belastning;
  • pass på gjentatte bruddstykker;
  • konsumere mat med høyt kalsium, magnesium, sink og vitamin D;
  • som diuretika kan brukes ikke bare medikamenter, men også medisinske infusjoner, fruktdrikker og hjemmebrygging.
  • drikke mindre væske i rehabiliteringsperioden.

Puffiness som har oppstått etter frakturer krever komplisert terapi, som tidligere har vurdert og tatt hensyn til de medfølgende symptomene. Traumatologen vil ikke bare fortelle deg hvordan du fjerner hevelsen, men også hvordan du forhindrer utviklingen i fremtiden.

NogiHelp.ru

Skader av noe slag skader vev, forårsaker dysfunksjon i blodsirkulasjonen og naturlig lymfestrøm. Som et resultat av slike feil, akkumuleres en viss mengde væske i de skadede myke områdene, kalt ødem.

Hevelse av foten etter en brudd er ganske vanlig og ikke uvanlig. Det kan utvikle seg umiddelbart etter skaden, så vel som noe senere, til tross for fravær av synsskader. Pasientene spør ofte legen: Etter en brukket ankel, hvor mye varer hevelsen av et lemmer? Når du kan gå på foten din, kommer ofte svelling av underekstremitetene i svært lang tid, på grunn av dårlig blodstrøm, skade og dysfunksjon av muskler og leddbånd.

Traumafunksjoner

Ankelbrudd er mest vanlig blant alle beinskader (ca. 60% av tilfellene). Slike statistikker skyldes strukturen i ankelområdet og størrelsen på belastningene som faller på den. Ofte lider profesjonelle idrettsutøvere, barn, kvinner i høye hæler. De fleste skader oppstår i vintersesongen på grunn av mangel på rydde veier.

Hvor lang tid brenner brukket sammen? Behandling og rehabilitering etter ankelskader tar lang tid. I løpet av denne perioden, mens frakturen vil helbrede, bør det oppnås en riktig funksjon av leddene, normal blodgass og innervering. Dette vil forhindre uopprettelige konsekvenser, og bevege seg normalt i fremtiden. En del av voksne pasienter (ca 10%) forblir deaktivert, som følge av en skade, og mister full kapasitet til arbeid.

Årsak til brudd

  • Direkte (slag, ulykke, naturlige fenomener, skade fra en fallet tung gjenstand, etc.).
  • Indirekte (tucking legs).

Sistnevnte forekommer ganske ofte, ledsaget av ankelforskyvning, brudd på ledbånd, utseendet av benfragmenter.

  • Graviditet, amming.
  • Kalsiummangel i kroppen (barn, eldre, kvinner i overgangsalderen).
  • Patologi av kroppen (skjoldbruskkjertel, nyre, hypovitaminose D).
  • Patologi av bein og artikulært system.
  • Ekstern eksponering (kalsiumutarmet mat, tar hormonelle prevensjonsmidler).

Ankelbrudd på grunn av indirekte skader kan oppnås ved skøyter eller rulleskøyter, som går på en ujevn overflate.

Årsaker til svulst

Benet etter ankelbrudd svulmer av flere grunner. Mild hevelse krever ingen tiltak, fordi selv vil passere etter tid. Hvis det oppstod brudd på myke vev eller beinfragmenter som var skiftet fra den opprinnelige posisjonen, vil det være vanskelig å fjerne hevelsen.

Benet kan hovne mens det er i kast som skyldes muskelatrofi, nedsatt blodgass og lymfesirkulasjon. Imidlertid medfører en feilaktig påføring en hevelse av det skadede benet.

video

Video - Ødem etter ankelbrudd

Måter å fjerne svulsten

Ikke alle vet hva de skal gjøre hvis beinet svulmer etter en skade. For å redusere blodstrømmen, anbefales det å bruke kaldt i de første 24 timer etter skade. Dette vil bidra til å begrense fartøyene og redusere mulig hevelse.

Pass på å helt immobilisere det skadede lemmen. Legg en litt hevet fot på en myk overflate. Denne situasjonen vil akselerere utløpet av lymf og blod fra skadestedet.

På den andre dagen etter skaden, er det lov å bruke oppvarming av geler og salver, som spesialisten vil anbefale. Iktyolsalve er utbredt. Selvmedisinering er ekstremt usikkert. Før du bruker medisiner, må du nøye studere instruksjonene.

Kontakt legen din før bruk.

For å øke utvinningsprosessen utføres muskelmassasje (normal eller hydromassasje). Det skal kun utføres av en spesialist, siden en uinformert person kan forårsake enda mer skade. Deretter vil det bli alvorlige konsekvenser i form av feil sammensmelting av beinene.

Eliminere hevelse etter brudd vil hjelpe fysioterapi, foreskrevet av legen din. Uavhengig utførelse av prosedyren ved hjelp av en spesiell lampe med ultrafiolett stråling er tillatt. En fremgangsmåte for bestråling av et skadet område bør vare mer enn 10 minutter.

Bruk av folkemetoder

Noen ganger svulmer svulsten etter skade på underbenet ikke i lang tid. Deretter vender noen pasienter til ukonvensjonelle metoder for hjelp. Hvordan fjerne hevelse gjennom tradisjonell medisin?

Eteriske oljer

Vel lindrer og lindrer hevelse av føttene ved sving av ankelen, essensiell olje av sedertre eller gran. Bland noen dråper med olivenolje og bland blandingen på det skadede området. Ikke bruk essensielle oljer i ren form, da det er mulig å brenne.

Du kan bruke oljer som en del av fotbad, vekslende dem hver annen dag. Fortynn noen dråper i behagelig temperatur vann, senk det skadede benet i 10-20 minutter. Det er bedre å gjøre før sengetid for å oppnå større effekt.

komprimerer

Vel lindre hevelse. Svulsten avtar i noen dager. Vask kålbladene og legg dem på det hovne området, fest dem med bandasje.

Rist rå poteter, klem, fest ved puffiness, fikse med cellofanfilm og klut. Bruk over natten.

Bland honning (50 gr.) Og et par dråper granolje, påfør på en ren klut og påfør lesjonen. Fest en vanlig plastpose og pakk en varm teppe.

Slik forhindrer hevelse

Hevelse av beinet etter ankelbrudd vil ikke oppstå hvis du bruker en krykke og minimerer fysisk anstrengelse på det skadede benet. Ved hvilen bør foten ikke være høy og på en myk overflate. Det er strengt forbudt å ta gips selv. Etter å ha fjernet det, hvis alle beinene har vokst sammen etter behov, er beinet festet med elastisk bandasje.

Hvis den posttraumatiske perioden, når beinene samles, varer lengre enn vanlig, kan fysioterapeut eller fysioterapeutinstruktør foreskrive fysioterapi og utføre spesielle øvelser. Samtidig bør intensiv turgåing unngås, og beskytter benet mot alvorlige belastninger i flere måneder.

Relaterte artikler

Ankelbrudd er et brudd på integriteten til fibula og tibia med forskyvning og uten forskyvning av rusk. Frakt uten forskyvning er preget av en sprekk i beinet, samtidig som det opprettholder integriteten til det myke vevet. En brudd med forskyvning er alltid ledsaget av indre blødning og krever kirurgisk inngrep, siden myk vev er tilstede mellom benfragmentene. Denne artikkelen beskriver komplikasjoner av gipsimmobilisering av underbenet under ankelbrudd, deres årsak og behandlingsmetoder.

Ankel frakturbehandling

Formet hevelse etter fjerning av gips.

Behandling av en brudd uten forskyvning innebærer standard immobilisering. I dette tilfellet er risikoen for komplikasjoner ubetydelig, men likevel mulig.

Behandlingen av ankelbrudd med forskyvning er basert på omplassering av beinfragmenter og tilpasning av dem i riktig rekkefølge.

Etter operasjonen er underbenet festet med gipsstøt i 2-3 uker. Etter denne tiden, ta et kontrollbilde.

Hvis callusen er tydelig visualisert, blir støpene fjernet.

Ofte forårsaker denne prosedyren ikke komplikasjoner, men i noen tilfeller skjer de. Hovedtegnene til komplikasjoner er:

  1. Hevelse i beina.
  2. Å få smerte i foten.
  3. Endring i hudfarge.

Komplikasjoner etter avstøpning

Eventuell immobilisering av lemmen forårsaker endringer i blodsirkulasjon, lymphostasis og endringer i muskeltonen. Alt dette fører til komplikasjoner som kan deles inn i flere grupper.

Komplikasjoner forårsaket av en reduksjon i muskeltonen

Til en slik slags patologiske forhold kan tilskrives puffiness av lemmer, endringer i muskelstørrelse og svakhet i foten, hvis du ønsker å gå på den.

Denne komplikasjonen har en dårlig effekt på bruddets forløb, da det medfører en reduksjon i intensiteten av blodsirkulasjonen, blodstasis på grunn av åreknuter i lemmer.

Denne tilstanden må korrigeres så snart de første symptomene oppstår som kan føre til dette.

Tegn på nedsatt muskelton under støpningen:

  1. Nummen av lemmer.
  2. Kløende hud.
  3. Periodisk muskel smerte.
  4. Kommer felles smerte.

Det er nødvendig å skille muskel smerte fra bein. Når beinet beveger seg, er muskelen vondt. I ro, når musklene er avslappet, gjør beinene ofte vondt. Hvis det er en tendens til smerte av denne art, er det et presserende behov for å søke medisinsk hjelp. Forsinkelse kan ha negativ innvirkning på det videre arbeidet i lemmen.

Kanskje kastet er feil brukt og plasseringen må løses. Hvis du fjernet gipset etter ankelbruddet noen dager før, må du sette et tett bandasje med et elastisk bandasje og prøve å begrense ankelen og kneleddet i bevegelse.

I rehabiliteringsperioden bør muskeltonen gjenopprettes innen få dager med 50%, og i løpet av de neste 10-20 dager med 100%.

Komplikasjoner forårsaket av nedsatt blodsirkulasjon og lymfutstrømning

Alvorlig hevelse i beina

Svært ofte påføres en gipsstøping svært nær fotens hud. Dette fører til klemming av de overfladiske venene i lemmen. Gradvis, blodet som har gått inn i beinet gjennom arteriene, går ikke tilbake til hjertet gjennom årene.

Dette fører til stasis av blod og oksygen sult av myke vev, og huden og neglene på foten begynner gradvis å falme og bli blå.

Tegn på sirkulasjonsfeil i benet under støpningen:

  1. Nummen av lemmer.
  2. Endring i hudfargen på synlige områder av beinet.
  3. Crawls under gips.

Hvis det er 2 av de ovennevnte tegnene, bør du straks kontakte traumatologen på bosted, da sirkulasjonsforstyrrelser kan føre til dannelse av blodpropper.

Behandling av denne komplikasjonen etter ankelbrudd må begynne etter fjerning av gips. Ben inspisert for lokale sirkulasjonsforstyrrelser og blåmerker.

Hvis det er hevelse, er et nytt gips bedre å ikke pålegge umiddelbart, da det bare vil forverre situasjonen.

Kompliserte komplikasjoner av ankelbrudd

Øvelsesbehandling etter fjerning av gips

Noen ganger har komplikasjoner flerlagsårsaker, hvis behandling har en integrert tilnærming.

Noen ganger, selv etter at rett tid er fjernet av gipsen ved sving i ankelen, varer ødemet svært lang tid. Årsaken til slik langvarig ødem kan være en forstyrrelse av blodtilførselen i en separat arterie eller blokkering av overfladisk venen.

For å identifisere tilstanden blir en ultralyd av underbenet laget. I denne studien er det mulig å bestemme årsaken til sirkulasjonsforstyrrelser innen få minutter. Det er også nødvendig å verifisere korrektheten av frakturbrudd, fordi det noen ganger er mulig å knekke en uformet bein callus praktisk talt smertefritt.

Hvis benet etter fjerning av gipset i stedet for brudd i ankelen gjør vondt, må du raskt lage flere røntgenstråler i forskjellige fremspring. Med denne studien kan du enkelt bestemme konsistensen av beinets integritet.

Noen ganger, selv før du fjerner gipset, gjør vondt benet vondt, ankelen er merkbart hovent og beinets hud endres. Årsaken til denne tilstanden kan være sårinfeksjon.

Ofte blir pasienter diagnostisert med erysipelas forårsaket av hemolytisk streptokokker gruppe A. Denne tilstanden kan behandles utelukkende med antibiotikabehandling.

Sen komplikasjoner etter fjerning av gips under ankelbrudd

Etter fjerning av gipset, trenger hver person rehabilitering. Hvis det ikke er gjort, kan det være forsinkede komplikasjoner. Slike patologiske forhold oppstår oftest på grunn av skade på nerveender og små kapillærer i traumer.

Sene komplikasjoner fra brudd:

  1. Kontraktur.
  2. Redusert muskel tone.
  3. Hygroma.

Ved kontraster i underbenet, er muskelvevet i underbenet erstattet av bindevev. Det er mindre elastisk, slik at muskelen mister sin mobilitet. Noen ganger svulmer det skadede benet og gjør vondt.

Hvis du ikke sørger for rettidig assistanse, kan den første fasen av kontraktur føre til en betydelig reduksjon av musklene på baksiden av underbenet, noe som vil påvirke evnen til å gå og kjøre normalt.

Redusere muskeltonen etter støping er ikke en sjelden komplikasjon, i motsetning til kontraktur. Tonen gjenopptas i løpet av få dager når du utfører rehabiliteringsøvelser for å styrke og strekke muskler i benet.

Hygroma er en godartet senetumor, som ofte oppstår på skadestedet. Det fjernes kirurgisk.

Etter operasjon er det ingen hevelse eller andre tegn på betennelse.

Noen trekk ved behandling av ødem og andre komplikasjoner

Helbredende urter for å lindre hevelse

Hvis det etter å fjerne gipset er en svak hevelse igjen, betyr det at sirkulasjonen sakte gjenopptas. På grunn av dette kan benet ikke bare svømme betydelig om kvelden, men også skade om natten.

Alkoholinnretninger har en god analgetisk effekt, og de gjør det en gang hver 2-3 dager i lang tid (5-6 måneder).

Effektiv terapeutisk virkning mot hevelse i ankelen har en lotion med dexametason, analginum og dimexidum. For å lindre betennelse og smerte i en slik komprimering må du legge til diclofenak. Slike lotioner kan gjøres et ubegrenset antall ganger.

Den beste behandlingen for denne tilstanden er en massasje med lokal venotonikk (Venezia). Massasjebevegelser bør rettes til nærmeste lymfeknuter i popliteal fossa. Massasje bør føre til reduksjon i hevelse i ledd eller i stedet for brudd, forbedre muskeltonen, forbedre blodsirkulasjonen og øke lymfestrømmen. Massasje utføres i lang tid (2-3 måneder).

I løpet av dagen er det bedre å bruke myke sko uten en hæl med en skarp støtte og øke varigheten til å gå 5-6 minutter. Hvis smerten og hevelsen vedvarer, er det verdt å fikse lemmen med et elastisk bandasje og fortsatt fortsette å trene. For å forbedre blodsirkulasjonen, anbefaler noen leger en komprimering i et varmt bad med havsalt.

På grunn av de ovennevnte fakta, kan det konkluderes med at ødem i ankelbrudd oppstår på grunn av et sett med endringer som kan bli påvirket av rehabilitering av høy kvalitet etter fjerning av gipset fra foten.

Startøvelser for å opprettholde muskeltonen kan allerede være fra den første dagen av gipsfiksering.

Vennligst fjern hevelsen etter en ankelbrudd - den vanligste årsaken til re-behandling av pasienter som led av en beinskade. Mange er redd for ødem, spesielt hvis det er forhøyet. Ødem fjernet fra kirurgisk område vises etter brudd, i de fleste tilfeller forhindrer det seg i å bevege seg normalt, noe som reduserer benfunksjonaliteten.

Hva å gjøre med dette problemet, hvem du skal kontakte og hvorfor svuler beinet etter en ødelagt ankel? Eksperter mener at grunnlaget for problemet er naturlige helbredelsesprosesser der lymf og andre væsker i vev akkumuleres på helbredelsesstedet og begynner å danne et hovent problemområde. Ulike metoder brukes til å lindre ødemet, med hjelp av hvilken spenning også kommer ned.

Hvor mye hevelse

Skiftben ved brudd

Behandling av ødem avhenger av hvor mye han allerede har i pasienten. Det er normer av ødem og dets varighet, over hvilke det er nødvendig å konsultere en lege:

  1. Hvis hevelsen blir observert innen 1-3 dager, er dette kroppens naturlige reaksjon på brudd, samt de midler som brukes under operasjonen: smertestillende midler, desinfeksjonsmidler. Det kan behandles med lokale preparater, ved hjelp av salver, massasje, gnidning.
  2. Hevelse av beinet i mer enn 3 dager, observeres i to tilfeller: når brukket er stengt, eller hvis det oppsto en feil under drift eller overlegg av spalten. Sterk hevelse i lemmen under ankelen indikerer at gipsen var for tungt påført og de viktigste vaskulære leddbånd og lymfestrømmer ble presset. Et slikt fenomen krever rask eliminering, ellers kan nerver, blodårer og bløtvev bli skadet. Negativ alvorlig hevelse er preget av en blåaktig hudtone, prikkende følelse og blodstrøm fra ankelen. Han kan ikke passere seg selv.
  3. Oppbevaringsperioden for det hovne området øker med fotskader eller hvis leddet er skadet. Det kan vedvare til disse delene av kroppen er helt helbredet, eller til den primære lange perioden med gjenoppretting og gjenoppretting av betennelse har gått (etter 1 måned).
  4. Når en forskyvning oppstår ved brudddet, vil svulsten holde i lang tid hvis beinene ikke er ordentlig akkretert. Dette er påvist ved ødemer som varer mer enn 3 dager etter fjerning av gips, en blåaktig hue av huden, støt av fremspringende ben på stedet der ankelen ble skadet. Gips, som er forpliktet til å holde benet, kan svekke, hvorfor problemet oppsto, som sist, under det første ødemet.

Generelt, den normale perioden når lemmen skal stoppe hevelse er omtrent to uker. En dag eller tre går etter fjerning av gipset før personen begynner å bruke sin ankel fullt ut.

Ved den minste avviket fra normen, følelse av alvorlig smerte, bør fullstendig immobilitet registreres i resepsjonen til en traumatolog eller behandlende lege. Mens foten vil helbrede, er det nødvendig å bli observert hos legen.

Hva å gjøre når ødem oppstår

Påføring av medisinske bandasjer på beinet

Ovennevnte er de perioder som pasienten må bli kvitt ubehag og hevelse hvis ankelen begynner å svulme. Disse datoene avhenger av hvilken type skade som forårsaket hevelsen. På samme måte er de avhengige av typen av problemet og handlingene til personen som er rettet mot løsningen.

For ødem mens du bærer gips, bør du kontakte legen din for et kurs av fysioterapi. Noen prosedyrer gjøres allerede når det fortsatt er gips på bena. Mens du har på deg en gipskompress, kan du registrere deg for en terapeutisk massasje. Det gjøres gjennom puten, forsiktig, for ikke å skade enten hennes eller benet på pasienten.

Problemet som bare opptrer når du fjerner festematerialet, elimineres med enkle salver. Du kan bruke krem ​​for å lindre hevelse og helbredelse, populære oppskrifter.

Når pasienten begynner å gå, bør svulsten avta. For å gjøre dette, bruk en medisinsk bandasje. Det selges i ortopediske salonger, apotek. Du kan kjøpe det billig, men effekten av denne løsningen gir stor fordel: det lindrer smerter, støtter leddene i riktig stilling, fjerner hevelsen på en konservativ måte.

Den mest seriøse oppmerksomheten bør gis til situasjoner der hevelsen er ledsaget av alvorlig smerte, hematom, en følelse av kløe og brennende, har en tendens til å svulme mer enn vanlig.

Da kan benet bli hovent på grunn av betennelse og feilaktig økning av beinet, så vel som vaskulær gjennombrudd og gjentatt skade på ankelen. I denne situasjonen kan du ikke bli hjemme, du må umiddelbart konsultere en lege.

Salve for å eliminere hevelse

Bruk av salve på beinet for å lindre hevelse

Hvordan fjerne hevelse? Den enkleste og raskeste måten å fjerne hevelse på er å kjøpe salve på et hvilket som helst tilgjengelig apotek. Følgende legemidler er tilgjengelige uten resept:

  • Ichthyol salve;
  • ketoprofen salve.

Preparatene påføres problemområdet i henhold til oppskriften 1-3 ganger om dagen. Du kan ikke overdrive det, slik at du ikke oppnår innsnevring av blodårene.

Før bruk må du lese listen over kontraindikasjoner. Hevelsen kan forbli i flere timer, men da vil det bli løst.

Fysioterapi mens du reduserer puffiness

Elektrisk stimulering av beinmuskulaturen

Hvis det ble foreskrevet for å behandle en pasient på et sykehus eller annen medisinsk institusjon, bruker oftest metoden for fysioterapi. Dette er et sett med prosedyrer for å gjenopprette blodstrøm, vevregenerering, muskel- og hudstimulering. Oftest er fjerning av hevelse ledsaget av følgende manipulasjoner:

  1. Elektrisk muskelstimulering er den raskeste måten å gjenopprette ikke bare mykt vev, men også muskel. Med det kan ødem forsvinner om 2-3 dager. Det skadede området vil helbrede raskt. Samtidig vil tiden for gjenoppretting reduseres flere ganger.
  2. Vannprosedyrer vil også bidra til å kurere et lem. De er utnevnt etter å ha fjernet gips eller annen fôr. Vanligvis velges hydromassasje, med sikte på å stimulere blodstrømmen, akselerere regenerering og gjenopprette muskler. Alt sammen gir det en positiv effekt og eliminerer nesten umiddelbart hevelse. Bare midlertidig kan det oppstå igjen.
  3. Fonophorese er også en egnet prosedyre. Han er utnevnt mye sjeldnere, men i lang tid vil det redusere sannsynligheten for ødem.
  4. Ultrafiolette stråler brukes som ikke-standard terapeutiske behandlingsmetoder. De har en gunstig effekt på ankelen med ikke langsiktig og aktiv bruk, hvis de er ryddige på et tidspunkt. Det er imidlertid ikke kjent nøyaktig hvor effektivt de er når operasjonen ble utført.
  5. Elektroforese er også foreskrevet for å kvitte seg med symptomene.

Fysioterapi kan foreskrives både før og etter fjerning av gipset. Det er nødvendig for de som har alvorlig redusert mobilitet i lemmer og som er utsatt for konstant ødem.

Massasje for å lindre symptomene

Terapeutisk massasje for å lindre puffiness

Behandling av et problem med en massasje er en av de vanligste terapiene. Profesjonell treg massasje skal utføres i tre trinn: oppvarming, oppvarming og flytende væske.

Mestere i massasjestall og klinikker bruker massasjeapparater for å kvitte seg med ødem så snart som mulig. Manuell terapi, lymfatisk drenering er de mest effektive måtene å takle væsken stagnert i bløtvev. Imidlertid er de dyre og ikke egnet for pasienter som nettopp har fjernet gipset og er utsatt for sekundære skader på bein, muskler og blodårer. Du kan bryte beinet igjen. Eksperter anbefaler å bruke dem først etter en tre måneders tilbakekurs etter en brudd.

I standard situasjonen utføres imidlertid prosedyrene ved hjelp av en veiviser, ikke en enhet. Han gni begge lemmer. Hvis massasje gikk galt, kan det føre til ubehagelige eksterne forandringer: Lemmet som har gjennomgått massasje (spesielt mange ganger) blir mer fremtredende og sterk over tid. Hvis du bare masserer det, vil forskjellen være merkbar, som må fjernes.

Etter sliping flytter en og to hender til siden, over foten. Tillatte lys tweaks, slag, klapper. Mesteren må gå hele overflaten av foten.

Hvordan fjerne hevelse etter ankelbrudd hjemme?

Pasienten slippes ut fra sykehuset på et bestemt tidspunkt og sendes til pasientbehandling hjemme. Hjemme, for å sikre riktig utvinning er vanskeligere, men aktiviteten til pasienten og med den, og regenerering øker raskt.

Uten hjelp av leger anbefales det å bli kvitt puffiness gjennom folkemedisin og selvmassasje. Det vil være mer effektivt å bruke to metoder samtidig.

Folkemidlene

Komprimerer beinet

For å redusere lokale symptomer, kan du bruke tinkturer eller hjemmelagde salver. Midler er delt inn i tre typer: tinkturer, slurries og kompresser.

Tinktur kan være fra et ekstrakt av malurt eller kalendula. Disse rettsmidler bekjemper også betennelse. Tinktur må smøre shin to ganger om dagen.

Hjemme, ved hjelp av en mørtel og en liten beholder, kan du male den blå vitriolen, grangran og løk. Sistnevnte skal være av middels størrelse, kobbersulfat kan tilsettes ikke mer enn 15 gram, terpentin - 20 gram. Dette er grunnlaget for en komprimering. Hele mengden med tilsetning av olivenolje påføres stoffet og påføres til ødemstedet i en halv time eller en time. Deretter skylles problemområdet med kaldt vann.

Hjemmemassasje

Medisinsk fotmassasje hjemme

Selvmassasje er ikke så komplisert som det er representert av fagfolk. Den består av flere enkle bevegelser, som bør gjentas daglig flere ganger. Det er nok å bruke alle de oppførte handlingene daglig i 5-15 minutter for 1-3 massasjer.

Før du starter massen av ankelen, må du finne et komfortabelt sted og forberede alt som er nødvendig for å behandle lemmen. Du kan lage en massasje uten bruk av hjelpemidler, men effektiviteten av denne tilnærmingen er redusert.

Pasienten legger benet parallelt med kroppen, på kneet av et sunt ben. Litt bøyd, begynner personen som utfører algoritmen ved å gni. Det første punktet er foten. Gradvis går de litt høyere, de sprer det stillestående blodet etter ødem, og til slutt når problemstillingen.

Ødem må håndteres forsiktig. Når du starter en massasje, holder de i hendene noen form for oppvarmingsolje og et håndkle for etterfølgende tørking av føttene. Olje påføres fingrene - bare noen få dråper. Utsatt med fingrene til siden av håndflaten ned på problemområdet. Etter sliping gjøres sirkulære bevegelser, deretter - sikksag. Du kan lett føle området av ødemet med tommelen, massere senteret hvis det ikke forårsaker smerte.

Når kroppen er oppvarmet og forberedt på endringer, beveger de seg til aktive handlinger. Hånd viklet rundt ankelen og hold fra bunnen til toppen. Gjentatt gjentakelse av slike bevegelser vil tillate at væsken, som er stillestående i stedet for hevelse, blir fordelt jevnt langs lemmen.

Prosedyren vil bli ledsaget av en svak følelse av smerte, som da vil bli en hyggelig varme og prikker.

På slutten av trinnvis utførelse av algoritmen, tørk foten med et tørt og kjølig håndkle, mens du tørker det samtidig. Vent til varmen avtar fra gnidning. Olje fra huden skal være forsiktig blottet. Prosedyren kan ikke vare lenger enn 5 minutter.

Hovedbetingelsen for å fjerne ødem er riktig pleie av skadet lem og observasjon av lege. Deretter vil det bli en rask gjenoppretting. Hjelpemidler som brukes i henhold til instruksjonene på pakken, kan ikke helt byttes til den populære metoden.

Med tilstrekkelig implementering av legenes anbefalinger og bruk av profesjonelle salver, kan hevelse fjernes allerede den første dagen. Funksjonen og mobiliteten til beinet blir gjenopprettet.

Ødem - opphopning av væske i rommet mellom celler. Som et resultat av brudd, kan en hevelse komplikasjon ofte bli funnet. I sjeldne tilfeller kan hevelse av skadede lemmer utvikle seg flere uker etter brudd.

Årsaker til ødem

Årsaken til ødem etter brudd er vevstraumer og nedsatt blodsirkulasjon. Hvis betennelse ikke behandles, kan helbredelse av skadet lem være forsinket og komplisert.

Forebygging av ødem

For å redusere risikoen for ødem eller oppnå rask forsvunnelse, bør du nøye håndtere et ødelagt lem og følge en rekke anbefalinger.

  • Løft den skadede lemmen umiddelbart etter skaden, for eksempel legg den på en pute eller en myk vals av skrapmateriale. Dette er nødvendig for å sikre utstrømning av væske fra cellene av skadede vev;
  • Legg et bandasje av elastisk bandasje over gipset. Med hjelpen blir plasten pålidelig fast, og svulsten er litt presset, dette vil forhindre opphopning av væske i det skadede vevet;
  • Unngå stress på skadet lem.
  • Men først og fremst, for å finne ut hvordan du fjerner hevelsen etter en brudd, skal være en traumatolog eller kirurg. Spesialisten vil estimere mengden hevelse, spør hvor mye hevelsen holder og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Medisinering for hevelse

For å lindre hevelse, i de første dagene etter skaden, foreskriver legen spesielle anti-edematøse legemidler - krem, gel eller salve for hevelse etter brudd.

De vanligste stoffene i kampen mot ødem er:

Heparin salve etter en brudd forbedrer blodstrømmen, utvider blodårene og forhindrer utseende av trombotiske plakk, og bidrar også til vevregenerering. Heparin tolereres godt av nesten alle, og det er kontraindisert bare i første trimester av svangerskapet.

Troxevasin - øker elasticiteten og tonen i vaskulære vegger, reduserer betennelse og tynner blodet.

Lioton - lindrer smerter, kjøler huden behagelig og reduserer betennelse.

Indovazin - reduserer smidigheten til små fartøy, forbedrer blodsirkulasjonen i dem, lindrer smerte og reduserer betennelse selv i dypt lokaliserte skadede vev.

De aktive ingrediensene i kremer, geler og salver lindrer betennelse, bidrar til raskere resorbsjon av væsken, stimulerer strømmen av lymfe og forbedrer blodsirkulasjonen, samt styrker veggene i blodårene.

Ikke-medisinske måter å lindre ødem på

fysioterapi

Hvis ødemet ikke går over, foreskriver traumatologen medisinske prosedyrer som massasje, fysioterapi og fysioterapi for raskere helbredelse av betent vev.

En av de mest effektive måtene å bli kvitt ødemer er fysioterapi.

Det finnes flere typer prosedyrer for å lindre betennelse:

UHF-terapi hjelper til å dumpe den skadede delen av kroppen, og ved oppvarming forbedrer blodsirkulasjonen og utstrømningen av akkumulert væske.

Sessioner av magnetisk terapi for frakturer kan redusere tiden for beinutvikling ved å forbedre utvekslingen av fosfor og kalsium i kroppen.

Elektroforese med bruk av narkotika kan redusere smerte, til dette formål, bruk løsninger av smertestillende midler (lidokain, novokain).

Ultrafiolett bestråling bidrar til å bekjempe hevelse av kapillærene, noe som resulterer i økt tilgang av oksygen og sporstoffer til det skadede beinet.

Ultralyd terapi økter aktiverer vev metabolisme, fremme utseendet av nye kapillærer og lindre smerter.

Massasje, selvmassasje

Riktig massasje forbedrer blodsirkulasjonen og hjelper til med å gjenopprette korsettens muskelton. Det er ikke nødvendig å gå på massasje til klinikken hver dag, men du bør kontakte en profesjonell for å få råd slik at han lærte deg hvordan du masserer den skadede delen av kroppen riktig.

Det er viktig å huske noen prinsipper for selvmassasje!

  1. Du må massere musklene ved siden av brukket, men ikke selve brukket, siden det er mulig å øke ødemet og dybden, samt forårsake overdreven vekst av callus.
  2. Det er nødvendig å gjøre massasje fra under opp, for eksempel ved endring av et radialt bein, begynner å massere muskler fra en børste, og beveger seg gradvis til underarmen.
  3. Med ekstrem forsiktighet er det nødvendig å massere steder nær lymfeknuter, og det er strengt forbudt å massere lymfeknuter, da det kan føre til vekst av ødem og økte inflammatoriske prosesser.

Hvis hevelsen ikke avtar eller det er tvil om deres evne til å utføre selvmassasje, er det bedre å kontakte en spesialist.

Fysioterapi

Fysioterapi traumatolog foreskriver etter å ha fjernet gipset for å rehabilitere og gjenopprette funksjonene til den skadede lemmen. For å gjøre dette velger instruktøren et individuelt treningsprogram, som pasienten raskt kan fjerne ødemet og gjenopprette blodsirkulasjonen.

Når du utfører øvelser, er det viktig å ikke overbelaste den skadede delen av kroppen, øke belastningen gradvis, og i tilfelle smerte, bør du slutte å trene og kontakte en treningstrener for å rette opp gjenopprettingsprogrammet.

Folkemidlene

I tillegg til de ovennevnte metodene, kan tidstestede folkemetoder bidra til å redusere hevelse etter brudd.

Forbedre vevsreparasjon og oppvarmingseffekt på ulike essensielle oljer. Barsk olje, som gran, cypress, furu, cedar eller gran, er best egnet for dette. For å bruke det, må du blande det med vaselin eller vegetabilsk olje og gni den inn i huden ved siden av beinbruddstedet.

Blå leirekompress - legg til litt vann for å tørke leirepulver for å lage en tykk blanding, gi den en kakeform og påfør bruddstedet 2-3 ganger om dagen

Arnica-avkok - 20 g gress häll et glass kokende vann og insister i 30 minutter. Fukt et stykke klut eller bandasje med kjølevæske og legg det på den skadde delen av kroppen. Det er nok å gjøre dette komprimere i 20 minutter om dagen før sengetid.

Det enkleste og vanligste reseptet for anti-edema kompresser er saltløsning. Saltkrystaller oppløses i varmt vann i forholdet mellom 1 del salt og 10 deler vann. Påfør kluten fuktet i løsningen til det hovne området i 20-30 minutter, ettersom dressingen må endres.

Ernæring ved brudd

Etter en beinbrudd, bør man passe ikke bare på den skadede lemmen, men også overvåke tilstanden til kroppen som helhet. Det har vist seg at ødem holdes mye mindre mens du er på diett.

For å raskt fjerne hevelsen og øke hastigheten på prosessen med økning av bein og vevheling, trenger pasienten ernæring, forbedrede produkter som inneholder sink, fosfor, magnesium og kalsium. Disse og andre fordelaktige stoffer finnes i meieriprodukter, egg, fisk, sesamfrø, kjøttkraft, bokhvete, valnøtter.

For ikke å spyle kalsium fra kroppen, er det verdt å nekte fra sterk te, kaffe, søtsaker, limonader, og også fra fettstoffer.

Les Mer Om Kramper

Hva å gjøre med forvridning av hofteimplantatet

Sist oppdatert 25.02.2019En vanlig konsekvens av hip-artroplastikk er dislokasjon av implantatets hode. Ifølge statistikken er et brudd på kongruens av en felles erstattet av TB diagnostisert hos minst 1,5% av pasientene som har gjennomgått primærproteser.


Hva å gjøre hvis fotens fotpine gjør vondt

Pasienter klager ofte på at de har smerte i fotens bue. Ofte er det ikke lett å oppnå riktig diagnose på en pålitelig måte.Årsaken er at det er et stort antall forhold som er preget av smerte i fotens bue.